Радость. Александр Лоуэн.

 

Издательство: Попурри, 2009 г.
Твердый переплет, 496 стр.
ISBN 978-985-15-0490-5, 0-14-019493-2
Тираж: 5100 экз.

 

В этой книге доктор Лоуэн показывает и рассказывает, как вы могли бы с помощью комплекса простых и приятных упражнений отвоевать ощущение и состояние естественной радости, высвободить энергию чувств, гармонизировать личную жизнь, обрести уверенность и счастье.

"Цель терапевтического процесса состоит в том, чтобы помочь индивидууму восстановить полный потенциал своей личности. У всех тех, кто обращается к терапевту, из-за перенесенных в детстве психических травм в значительной степени снижена способность жить и воспринимать жизнь во всей ее полноте. В этом состоит основное расстройство или нарушение их личности, которое обусловливает все наблюдаемые у них симптомы. В то время как сами конкретные симптомы показывают, в какой мере данный индивид искалечен своим изъяном, у всех этих лиц существует и некая общая черта, состоящая в потере определенной части самого себя. Все пациенты врача-психотерапевта страдают из-за наличия опре-деленных ограничений в их Я: из-за ограниченного самосознания, урезанных средств самовыражения и пониженного чувства самообладания. Перечисленные только что основные функции представляют собой колонны или несущие конструкции храма под названием «Я». Их слабость влечет за собой потерю данной личностью чувства безопасности, что подрывает все усилия этого человека отыскать те умиротворенность и радость, которые придают жизни ее самый сокровенный, глубинный смысл и наполняют индивида чувством максимально полного удовлетворения жизнью.
Преодоление всех таких ограничений - амбициозная цель для любой методологии лечения, и, как я уже говорил ранее, достигнуть ее совсем нелегко. Без ясного понимания указанной терапевтической цели вполне можно потеряться и заблудиться в запутанном лабиринте различных конфликтов и двусмысленностей, которые сбивают с толку большинство тех целителей, кто обещает грядущее скорое излечение страждущих. Но эта задача продолжает оставаться важной, а ее решение может оказать существенную помощь тем людям, для которых жизнь - это всего лишь борьба за выживание и существование, а радость - редко выпадающая удача." А. Лоуэн.

 

 

 

Содержание.

 

Предисловие.
Глава 1. Радость.
Свобода от вины.
Ощущение жизни тела.
Глава 2. Капитуляция перед собственным телом.
Капитуляция нарциссического эго.
Заземленность и реальная действительность.
Глава 3. Плач: эмоция, несущая разрядку.
Глава 4. Сопротивление плачу.
Я не поддамся.
Капитуляция воли: отчаяние.
Глава 5. Гнев: эмоция, которая излечивает.
Глава 6. Любовь: эмоция, дающая удовлетворение.
Капитуляция перед любовью.
Зрелая любовь.
Глава 7. Измена любви.
Глава 8. Сексуальное злоупотребление.
Глава 9. Страх: парализующая эмоция.
Глава 10. Страх смерти.
Глава 11. Страсть, секс и радость.
Глава 12. Страсть и дух.
Капитуляция перед Богом.
Пляшущий дух.

Остались вопросы?

Напишите нам