На главную страницу  
Фотогалерея психоанализа.
Вход на Форум по психоанализу

Полное собрание сочинений работ Фрейда

Психологические тесты онлайн

Карта сайта Психоанализ.рф

Основные понятия психоанализа

Лучшие книги по психоанализу. Биографии известных психоаналитиков.

Информационные партнеры сайта

Кушетка Фрейда

Вопрос психологу, отзывы о психотерапии

Виды неврозов и психических нарушений

Поиск по сайту

Часто задаваемые
вопросы

 

Статьи по психологии и медицине

 

Здоровье вашего позвоночника

Большинство людей рано или поздно испытывают боли в спине или неприятные ощущения в области поясницы или шеи. До некоторых пор большинство относится к таким болям, как к досадным мелочам, мешающим привычному ритму жизни, - и только. И даже тот общеизвестный факт, что постоянное, едва ли не ежедневное лечение позвоночника удел очень многих людей, не слишком беспокоит тех, у кого "звоночек" уже прозвенел, но катастрофа еще не наступила.

Обычной причиной болей в спине является остеохондроз. Он определяется, как дегенеративно-дистрофическое заболевание костной ткани и межпозвонковых дисков. Для справедливости следует заметить, что этот процесс начинается очень рано. Первичные признаки остеохондроза встречаются уже у 20-летних. Сегодня до 70% пациентов поликлиник, обратившихся за помощью в лечении позвоночника, поражены остеохондрозом в той или иной степени. В первую очередь страдают межпозвонковые диски и суставы.

По всей видимости, это расплата за прямохождение, удел двуногих, хотя и братья наши меньшие - кошки и собаки также подвержены этому заболеванию! Правда, изученные случаи остеохондроза в основном касаются домашних животных, которые так же, как и мы обездвижены в значительной степени современной цивилизацией.

 

Как это не удивительно, но подавляющее большинство людей совершенно бездарно упускают время, бесконечно откладывая визит к врачу, когда диагностика и лечение позвоночника уже совершенно необходимо и промедление грозит весьма серьезными осложнениями. Боли в спине – всегда предвестники катастрофы, и она рано или поздно произойдет, если продолжать надеяться на "авось", полагая, что "все само пройдет".

Еще беспечнее поступают те "продвинутые" пациенты, научившиеся справляться с приступами боли лекарственными препаратами, принимая их по собственному усмотрению. Таких людей просто жаль, так как расплата за невежество последует обязательно.

Становится уже неловко повторять избитые истины о необходимости профилактики остеохондроза. Они очень просты: нельзя долго сидеть, наклонившись вперед, необходимо всегда следить за своей осанкой, нужно однажды научиться правильно поднимать тяжести: эта привычка станет рефлексом и убережет вас от многих неприятностей, связанных с позвоночником.

Нашим сверхзанятым банкирам и бухгалтерам нужно понять, что периодическая разминка, состоящая из нескольких простых движений, которые нужно выполнить, встав из–за стола, намного продлит им возможности совершать ежедневные трудовые подвиги и лечение позвоночника не понадобится.

Это, увы, не шутки. Лечение позвоночника в особо запущенных случаях это недели и месяцы на костылях вследствие, например, массивной грыжи межпозвонкового диска, вызвавшей частичную парализацию ног, необходимость тяжелой операции и длительный период восстановления после нее, причем безо всяких гарантий на возврат к нормальной жизни.

 

 

г. Москва, улица Косыгина, 13, подъезд 5 (м. Воробьевы горы, м. Ленинский проспект) Схема проезда.

Телефоны: (495) 741-17-49, (925) 859-11-45

E-mail: yaroslav@psychoanalyse.ru

Яндекс цитирования Размещено в dmoz (ODP)

Сотрудничество и реклама на сайте.

Москва 2004-2015 : YaYu   @